Steroider, särskilt anabola androgena steroider (AAS), är syntetiska varianter av det manliga könshormonet testosteron. De används främst för att öka muskelmassa, styrka och fysisk prestation, men kan också ha medicinska användningsområden. Dock är den icke-medicinska användningen förenad med betydande hälsorisker och är olaglig i många länder.
Vad är anabola steroider och hur fungerar de?
Anabola steroider binder till androgenreceptorer i muskelceller, vilket stimulerar proteinsyntesen och minskar nedbrytningen av muskelvävnad. Det resulterar i:
- Snabbare muskeluppbyggnad
- Förbättrad återhämtning
- Ökad kvävebalans i musklerna
- Förhöjd styrka och uthållighet
De vanligaste formerna inkluderar orala tabletter (t.ex. Dianabol), injektioner (t.ex. Testosteron Enantat) och transdermala plåster.
Varför används steroider?
Medicinskt bruk:
- Behandling av testosteronbrist
- Svår katabolism vid cancer, hiv eller brännskador
- Pubertetsstörningar hos män
- Muskelatrofi vid kronisk sjukdom
Icke-medicinskt bruk:
- Bodybuilding
- Styrkesporter
- Estetiska själ
Enligt studier använder cirka 3–6 % av unga män i västvärlden anabola steroider i prestationshöjande syfte.
De vanligaste steroiderna och deras effekter
| Substans | Typ | Effekt | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Testosteron Enantat | Injektion | Baslinje för muskelökning | 5–7 dagar |
| Dianabol (Methandrostenolon) | Oral | Snabb vikt- och muskelökning | 4–6 timmar |
| Trenbolon | Injektion | Extrem styrka och muskelmassa, aggressivitet | 3 dagar (acetat) |
| Winstrol (Stanozolol) | Oral/injektion | Muskeldefinition utan mycket vätskeretention | 9 timmar (oral) |
| Deca-Durabolin (Nandrolon Decanoat) | Injektion | Långsam men stadig massaökning, ledsmärtslindring | 6–12 dagar |
Fysiska biverkningar – vad du betalar för musklerna
- För män: Testikelkrympning, infertilitet, gynekomasti (manliga bröst), akne, ökad kroppshårväxt
- För kvinnor: Djupare röst, klitorishypertrofi, menstruationsrubbningar, manlig behåring
- Båda könen: Högt blodtryck, leverskador, förhöjda blodfetter, hjärt-kärlproblem, levercancer (vid oralt bruk)
Visste du?
Orala steroider är ofta 17-alfa-alkylerade för att överleva första passagen genom levern – men detta ökar också risken för leverskador kraftigt.
Psykiska effekter och beroenderisk
- Ökad aggressivitet (”roid rage”)
- Depression vid avtrappning
- Sömnstörningar och humörsvängningar
- Beroende: cirka 30 % av AAS-användare utvecklar ett beroendemönster
AAS kan påverka hjärnans belöningssystem, vilket gör att vissa får euforiska känslor och svårigheter att sluta.
Hormonell nedstängning – kroppens egen produktion påverkas
När exogena steroider tillförs stänger kroppen av sin egen testosteronproduktion via HPTA-axeln (hypotalamus–hypofys–testikel-axeln). Detta kan leda till:
- Låg testosteronnivå efter kur
- Depression och låg libido
- Testikelatrofi
- Långsam återgång till naturlig produktion (kan ta flera månader)
Därför används ofta PCT (Post Cycle Therapy) med läkemedel som Clomid eller Nolvadex för att återstarta kroppens egen hormonproduktion.
Steroidkur, stackning och cykling – så gör användare
- Kur: En begränsad period (vanligtvis 6–12 veckor) med steroider.
- Stackning: Kombination av flera steroider för synergieffekt.
- Cykling: Växelvis användning och viloperioder för att minska biverkningar.
Exempel på en typisk “massa-kur”:
Testosteron Enantat + Dianabol i 10 veckor, följt av PCT.
Hur upptäcks steroider i kroppen?
Steroider kan spåras i blod, urin och hår. Upptäckbarheten varierar:
- Dianabol: upptäckt upp till 5 dagar
- Nandrolon: upp till 18 månader
- Testosteron: svår att upptäcka om den är kroppsegen, men T/E-kvoten (testosteron/epitestosteron) används
Steroider och lagstiftning i Sverige
I Sverige klassas anabola steroider som dopningsmedel enligt lagen om förbud mot vissa dopningsmedel. Innehav, försäljning och bruk är olagligt utan läkarrecept. Straffet kan bli:
- Böter eller fängelse upp till 2 år
- Vid grova brott: fängelse i upp till 6 år
Sedan 1999 är även eget bruk straffbart, vilket gör Sverige till ett av de mest restriktiva länderna i Europa.
Intressant fakta om steroider
- Arnold Schwarzenegger erkände i intervjuer att han använde steroider lagligt under sin karriär – när det ännu inte var förbjudet.
- Kvinnliga östtyska simmare på 70-talet fick systematiskt steroider – ofta utan deras vetskap.
- I vissa länder (t.ex. Mexiko och Thailand) säljs AAS receptfritt, vilket lockar många ”steroidturister”.
Naturliga alternativ till steroider
- Kreatin: Vetenskapligt bevisad effekt på styrka och muskelmassa.
- ZMA (zink, magnesium, B6): Kan gynna testosteron om du har brist.
- Ashwagandha: Adaptogen med visad effekt på styrka och testosteron.
- Hård styrketräning: Naturlig stimulering av testosteron och tillväxthormon.
Naturliga metoder ger långsammare men mer hållbara resultat, utan risk för hormonell krasch.
Lämna ett svar