övning|Gluteus Kick - så gör du övningen

Ben och rumpan

Rumpan är kroppens största muskel och är, förutom att vara det vi sitter på, ett attribut som många är förtjusta i. Är du inte nöjd med hur din egna bakdel ser ut? Med hjälp av tung och effektiv rumpträning, kan du forma din rumpa tills den slutligen blir ditt bästa attribut!