Annons

Annons

Recept

Proteinrika recept

Proteinrika recept

Varma äpplen med vaniljsås på kasein

Stilla sötsuget med syrliga äpplen täckta av proteinrik vaniljsås!

Somrig Päronsplitpannkaka

En fräsch och smarrig frukost

Snickers pannkaka

Nyttig choklad- och jordnötspannkakan som stillar sötsuget!

Raw Food Pink Raspberry Protein Balls

Proteinrika raw food snacks med smak av frisk hallon

Proteinshake: Piña Colada

Sa någon en Piña Colada med proteiner istället för alkohol?

Proteinshake: Choklad och kokos

Sa någon kokosbollar? Testa en nyttigare variant här!

Proteinshake: Bärexplosion

Älskar du bär? Detta är proteinshaken för dig

Proteinshake: Banan och choklad

Shake it up med banan och choklad!

Proteinshake: Äppelkaka

Amerikansk Apple Pie i flytande, nyttigare form

Proteinrik blåbärssmoothie

Extra proteinrik smoothie som kittlar till i smaklökarna!

Proteinplättar

Plättar gör oss nostalgiska - nu med tillsatt protein!

Proteinpannkaka med färska jordgubbar

Njut av sommarens smaker i denna proteinpannkaka

Proteinfrallor

Saftiga proteinfrallor funkar perfekt till frukosten och som tillbehör!

Proteinfluff med bär

3 ingredienser + 10 minuter = utsökt och nyttig glass till mellanmål!

Proteinfluff: Jordgubb

Proteinfluff med smak av somriga jordgubbar

Proteinfluff: Choklad och mandel

Stilla chokladsuget med mandel- och chokladfluff

Proteinfluff: Blåbär och vanilj

Bärigt proteinfluff med ett sött inslag av vanilj

Proteinfluff: Banana Split

Krämigt proteinfluff à la Banana Split.

Proteinfluff: Banan och hallon

Drömlikt proteinfluff med banan och hallon

Power-frukost för muskelbyggare

Dags att öka muskelmassan? Här är tre frukostar som hjälper dig på vägen!

Naturella proteinpannkakor

Starta dagen med en proteinfylld pannkaksfrukost

Muskelbyggarmål: Biff med svampsås

Dags att bulka? Det här urgoda receptet innehåller allt du behöver.

Köttbullar med parmesansås

Din nya källa till zink, järn, B-vitaminer och muskelbyggande protein!

Chokladproteinbollar

Vem kan tacka nej till en proteinfylld chokladboll?

Chokladjordnötssås

En nyttig och smakrik topping till din gröt, keso, kvar eller smoothie!

Choklad- och kokospannkakor

Få en söt, men nyttig, start på din dag!

Chiapudding med torkade blåbär

Starta dagen med en riktig superfrukost!

Blåbärsfyllda proteinpannkakor

Inspirerade av The American Pancake + massa proteiner

Äggost

Ett extra tillskott av proteiner i din efterrätt

15-minuters pizza

Snabbt, gott och nyttigare än hämtpizzan!

Annons