Gryta svampprotein tikka masala veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    107 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    5,79 g

    Protein Protein:

    10,97 g

    Fett Fett:

    3,55 g

    Summa mättade fettsyror:

    1,68 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,80 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,08 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,16 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,06 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,21 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,86 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,32 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,04 g

    Oljesyra C18:1:

    0,73 g

    Linolsyra C18:2:

    0,79 g

    Linolensyra C18:3:

    0,28 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    6,12 mg

    Monosackarider:

    0,85 g

    Disackarider:

    0,83 g

    Sackaros:

    0,11 g

    Energi (kJ):

    445 kJ

    Aska:

    2,09 g

    Vatten:

    73,99 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    3,61 g

    Fosfor:

    166,5 mg

    Jod:

    47,8 µg

    Järn:

    0,400 mg

    Kalcium:

    54,7 mg

    Kalium:

    149,7 mg

    Magnesium:

    31,0 mg

    Natrium:

    586,8 mg

    Selen:

    0,21 µg

    Zink:

    6,110 mg

    Vitamin A:

    22,2 RE

    Retinol:

    21,5 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,06 mg

    β-Karoten:

    8 µg

    Tiamin:

    0,880 mg

    Riboflavin:

    0,260 mg

    Vitamin C:

    2,8 mg

    Niacin:

    0,34 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,23 NE

    Vitamin B12:

    0,260 µg

    Vitamin B6:

    0,070 mg

    Folat:

    18,3 µg

    Socker totalt:

    1,7 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    1,47 g