Gryta svampprotein m. persika veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    144 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    7,17 g

    Protein Protein:

    6,40 g

    Fett Fett:

    9,47 g

    Summa mättade fettsyror:

    6,89 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,17 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,94 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    1,09 g

    Laurinsyra C12:0:

    3,40 g

    Myristinsyra C14:0:

    1,27 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,82 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,28 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,01 g

    Oljesyra C18:1:

    1,14 g

    Linolsyra C18:2:

    0,73 g

    Linolensyra C18:3:

    0,20 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    1,89 g

    Disackarider:

    2,36 g

    Sackaros:

    2,10 g

    Energi (kJ):

    602 kJ

    Aska:

    1,41 g

    Vatten:

    72,93 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    2,66 g

    Fosfor:

    112,3 mg

    Jod:

    28,8 µg

    Järn:

    0,880 mg

    Kalcium:

    23,1 mg

    Kalium:

    170,5 mg

    Magnesium:

    29,7 mg

    Natrium:

    348,2 mg

    Selen:

    0,13 µg

    Zink:

    3,270 mg

    Vitamin A:

    2,5 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,34 mg

    β-Karoten:

    28 µg

    Tiamin:

    0,460 mg

    Riboflavin:

    0,120 mg

    Vitamin C:

    1,6 mg

    Niacin:

    0,57 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,64 NE

    Vitamin B12:

    0,110 µg

    Vitamin B6:

    0,040 mg

    Folat:

    19,9 µg

    Socker totalt:

    4,3 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,88 g