Gryta svampprotein m. fransk senap pepparrot gräddfil veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    95 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    4,72 g

    Protein Protein:

    7,33 g

    Fett Fett:

    4,12 g

    Summa mättade fettsyror:

    1,72 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,29 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,04 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,20 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,07 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,22 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,86 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,30 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,04 g

    Oljesyra C18:1:

    1,18 g

    Linolsyra C18:2:

    0,74 g

    Linolensyra C18:3:

    0,29 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    6,12 mg

    Monosackarider:

    1,00 g

    Disackarider:

    0,72 g

    Sackaros:

    0,58 g

    Energi (kJ):

    396 kJ

    Aska:

    1,50 g

    Vatten:

    77,89 g

    Alkohol:

    0,50 g

    Fibrer:

    3,01 g

    Fosfor:

    110,4 mg

    Jod:

    21,8 µg

    Järn:

    0,410 mg

    Kalcium:

    35,3 mg

    Kalium:

    141,1 mg

    Magnesium:

    25,1 mg

    Natrium:

    397,7 mg

    Selen:

    0,27 µg

    Zink:

    4,030 mg

    Vitamin A:

    67,6 RE

    Retinol:

    17,5 µg

    Vitamin D:

    0,070 µg

    Vitamin E:

    0,37 mg

    β-Karoten:

    511 µg

    Tiamin:

    0,600 mg

    Riboflavin:

    0,160 mg

    Vitamin C:

    8,2 mg

    Niacin:

    0,32 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,54 NE

    Vitamin B12:

    0,160 µg

    Vitamin B6:

    0,060 mg

    Folat:

    15,3 µg

    Socker totalt:

    1,7 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    1,00 g