Chiapudding

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    102 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    9,29 g

    Protein Protein:

    3,02 g

    Fett Fett:

    4,79 g

    Summa mättade fettsyror:

    0,49 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,81 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    3,38 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,00 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,35 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,13 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,00 g

    Oljesyra C18:1:

    0,80 g

    Linolsyra C18:2:

    0,97 g

    Linolensyra C18:3:

    2,41 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    0,02 g

    Disackarider:

    5,38 g

    Sackaros:

    2,97 g

    Energi (kJ):

    426 kJ

    Aska:

    1,05 g

    Vatten:

    77,09 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    4,87 g

    Fosfor:

    118,2 mg

    Jod:

    7,1 µg

    Järn:

    1,470 mg

    Kalcium:

    174,0 mg

    Kalium:

    126,6 mg

    Magnesium:

    43,2 mg

    Natrium:

    52,7 mg

    Selen:

    3,43 µg

    Zink:

    0,850 mg

    Vitamin A:

    0,0 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,980 µg

    Vitamin E:

    0,03 mg

    β-Karoten:

    Tiamin:

    0,080 mg

    Riboflavin:

    0,200 mg

    Vitamin C:

    0,2 mg

    Niacin:

    0,51 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,06 NE

    Vitamin B12:

    0,360 µg

    Vitamin B6:

    0,130 mg

    Folat:

    7,6 µg

    Socker totalt:

    5,4 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,13 g