Grönkålssoppa

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    32 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    2,10 g

    Protein Protein:

    1,23 g

    Fett Fett:

    1,88 g

    Summa mattade fettsyror:

    0,24 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,97 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,55 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,01 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,15 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,05 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,02 g

    Oljesyra C18:1:

    0,93 g

    Linolsyra C18:2:

    0,35 g

    Linolensyra C18:3:

    0,18 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    0,29 g

    Disackarider:

    0,18 g

    Sackaros:

    0,16 g

    Energi (kJ):

    133 kJ

    Aska:

    1,51 g

    Vatten:

    92,40 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    0,89 g

    Fosfor:

    14,0 mg

    Järn:

    0,170 mg

    Kalcium:

    48,0 mg

    Kalium:

    84,7 mg

    Magnesium:

    8,2 mg

    Natrium:

    476,2 mg

    Selen:

    0,88 µg

    Zink:

    0,070 mg

    Vitamin A:

    63,6 RE

    Retinol:

    4,8 µg

    Vitamin D:

    0,090 µg

    Vitamin E:

    1,19 mg

    β-Karoten:

    706 µg

    Tiamin:

    0,010 mg

    Riboflavin:

    0,030 mg

    Vitamin C:

    5,1 mg

    Niacin:

    0,29 mg

    Niacinekvivalenter:

    0,50 NE

    Vitamin B12:

    0,030 µg

    Vitamin B6:

    0,020 mg

    Folat:

    5,0 µg

    Socker totalt:

    0,5 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    1,20 g