Ärtsoppa fläsk tillagad konserv. m. vatten

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    85 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    7,14 g

    Protein Protein:

    6,12 g

    Fett Fett:

    2,31 g

    Summa mattade fettsyror:

    0,68 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,82 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,33 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,02 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,42 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,22 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,05 g

    Oljesyra C18:1:

    0,75 g

    Linolsyra C18:2:

    0,28 g

    Linolensyra C18:3:

    0,04 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    6,00 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,40 g

    Sackaros:

    0,40 g

    Energi (kJ):

    355 kJ

    Aska:

    1,43 g

    Vatten:

    77,50 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    5,50 g

    Fosfor:

    86,3 mg

    Jod:

    0,1 µg

    Järn:

    0,950 mg

    Kalcium:

    18,0 mg

    Kalium:

    196,0 mg

    Magnesium:

    18,0 mg

    Natrium:

    377,0 mg

    Selen:

    1,98 µg

    Zink:

    0,840 mg

    Vitamin A:

    5,8 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,06 mg

    β-Karoten:

    70 µg

    Tiamin:

    0,120 mg

    Riboflavin:

    0,050 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    0,69 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,71 NE

    Vitamin B12:

    0,130 µg

    Vitamin B6:

    0,080 mg

    Folat:

    14,3 µg

    Socker totalt:

    0,4 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,94 g