Rotmos hemlagad

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    52 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    8,20 g

    Protein Protein:

    1,00 g

    Fett Fett:

    1,30 g

    Summa mättade fettsyror:

    0,14 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,73 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,38 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,00 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,07 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,03 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,00 g

    Oljesyra C18:1:

    0,72 g

    Linolsyra C18:2:

    0,25 g

    Linolensyra C18:3:

    0,12 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    2,96 g

    Disackarider:

    0,66 g

    Sackaros:

    0,66 g

    Energi (kJ):

    219 kJ

    Aska:

    0,96 g

    Vatten:

    86,90 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    2,10 g

    Fosfor:

    30,3 mg

    Jod:

    0,0 µg

    Järn:

    0,220 mg

    Kalcium:

    20,7 mg

    Kalium:

    210,4 mg

    Magnesium:

    13,2 mg

    Natrium:

    179,2 mg

    Selen:

    0,06 µg

    Zink:

    0,230 mg

    Vitamin A:

    80,0 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,130 µg

    Vitamin E:

    0,31 mg

    β-Karoten:

    718 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,020 mg

    Vitamin C:

    23,3 mg

    Niacin:

    1,00 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,20 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,140 mg

    Folat:

    53,0 µg

    Socker totalt:

    3,6 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,45 g