Kroppkakor el. potatispalt m. fläsk hemlagad

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    156 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    19,74 g

    Protein Protein:

    4,59 g

    Fett Fett:

    6,06 g

    Summa mättade fettsyror:

    2,15 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    2,66 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,74 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,06 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,31 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,74 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,12 g

    Oljesyra C18:1:

    2,49 g

    Linolsyra C18:2:

    0,62 g

    Linolensyra C18:3:

    0,06 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,02 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,01 g

    Kolesterol:

    32,23 mg

    Monosackarider:

    0,55 g

    Disackarider:

    0,46 g

    Sackaros:

    0,33 g

    Energi (kJ):

    653 kJ

    Aska:

    1,72 g

    Vatten:

    65,98 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    1,89 g

    Fosfor:

    76,6 mg

    Jod:

    39,8 µg

    Järn:

    0,530 mg

    Kalcium:

    13,4 mg

    Kalium:

    252,0 mg

    Magnesium:

    18,6 mg

    Natrium:

    442,3 mg

    Selen:

    4,00 µg

    Zink:

    0,560 mg

    Vitamin A:

    18,5 RE

    Retinol:

    18,1 µg

    Vitamin D:

    0,250 µg

    Vitamin E:

    0,68 mg

    β-Karoten:

    4 µg

    Tiamin:

    0,090 mg

    Riboflavin:

    0,060 mg

    Vitamin C:

    11,0 mg

    Niacin:

    1,86 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,72 NE

    Vitamin B12:

    0,120 µg

    Vitamin B6:

    0,170 mg

    Folat:

    19,8 µg

    Socker totalt:

    1,0 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    1,11 g