Janssons frestelse

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    170 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    14,15 g

    Protein Protein:

    3,57 g

    Fett Fett:

    10,68 g

    Summa mättade fettsyror:

    5,97 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    3,01 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,76 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,62 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,28 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,99 g

    Palmitinsyra C16:0:

    3,00 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,88 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,02 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,26 g

    Oljesyra C18:1:

    2,29 g

    Linolsyra C18:2:

    0,26 g

    Linolensyra C18:3:

    0,11 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,09 g

    DPA (C22:5):

    0,02 g

    DHA (C22:6):

    0,14 g

    Kolesterol:

    35,09 mg

    Monosackarider:

    0,65 g

    Disackarider:

    1,70 g

    Sackaros:

    0,74 g

    Energi (kJ):

    710 kJ

    Aska:

    1,98 g

    Vatten:

    67,97 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    1,65 g

    Fosfor:

    71,2 mg

    Jod:

    7,9 µg

    Järn:

    0,440 mg

    Kalcium:

    44,5 mg

    Kalium:

    312,4 mg

    Magnesium:

    19,3 mg

    Natrium:

    358,3 mg

    Selen:

    2,88 µg

    Zink:

    0,480 mg

    Vitamin A:

    89,2 RE

    Vitamin D:

    0,160 µg

    Vitamin E:

    0,44 mg

    Tiamin:

    0,050 mg

    Riboflavin:

    0,060 mg

    Vitamin C:

    10,4 mg

    Niacin:

    1,60 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,26 NE

    Vitamin B12:

    0,850 µg

    Vitamin B6:

    0,180 mg

    Folat:

    11,2 µg

    Socker totalt:

    2,4 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,90 g