Halloumi stroganoff veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    255 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    3,84 g

    Protein Protein:

    15,74 g

    Fett Fett:

    19,70 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    12,31 g

    Fibrer Fibrer:

    0,47 g

    Salt Salt:

    3,44 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    4,88 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,07 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    1,70 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,62 g

    Myristinsyra C14:0:

    1,89 g

    Palmitinsyra C16:0:

    5,68 g

    Stearinsyra C18:0:

    1,68 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,04 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,29 g

    Oljesyra C18:1:

    4,30 g

    Linolsyra C18:2:

    0,80 g

    Linolensyra C18:3:

    0,22 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,04 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    57,39 mg

    Monosackarider:

    1,11 g

    Disackarider:

    1,63 g

    Sackaros:

    0,18 g

    Energi (kJ):

    1 065 kJ

    Aska:

    4,67 g

    Vatten:

    55,56 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    297,9 mg

    Jod:

    58,8 µg

    Järn:

    0,250 mg

    Kalcium:

    453,7 mg

    Kalium:

    145,9 mg

    Magnesium:

    30,1 mg

    Natrium:

    1 373,8 mg

    Selen:

    7,22 µg

    Zink:

    2,140 mg

    Vitamin A:

    174,6 RE

    Retinol:

    162,3 µg

    Vitamin D:

    0,200 µg

    Vitamin E:

    1,05 mg

    β-Karoten:

    143 µg

    Tiamin:

    0,050 mg

    Riboflavin:

    0,180 mg

    Vitamin C:

    2,6 mg

    Niacin:

    0,26 mg

    Niacinekvivalenter:

    3,92 NE

    Vitamin B12:

    0,480 µg

    Vitamin B6:

    0,030 mg

    Folat:

    6,4 µg

    Socker totalt:

    2,8 g

    Fullkorn totalt:

    0 g