Ajvaryoghurt

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    100 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    5,41 g

    Protein Protein:

    3,11 g

    Fett Fett:

    7,25 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    4,26 g

    Fibrer Fibrer:

    0,59 g

    Salt Salt:

    2,32 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,75 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,57 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,52 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,20 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,67 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,91 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,70 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,10 g

    Oljesyra C18:1:

    1,56 g

    Linolsyra C18:2:

    0,50 g

    Linolensyra C18:3:

    0,06 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    20,06 mg

    Monosackarider:

    1,02 g

    Disackarider:

    2,88 g

    Sackaros:

    0,53 g

    Energi (kJ):

    418 kJ

    Aska:

    2,93 g

    Vatten:

    80,70 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    86,6 mg

    Jod:

    115,1 µg

    Järn:

    0,220 mg

    Kalcium:

    102,4 mg

    Kalium:

    167,8 mg

    Magnesium:

    12,4 mg

    Natrium:

    927,2 mg

    Selen:

    0,06 µg

    Zink:

    0,960 mg

    Vitamin A:

    111,5 RE

    Retinol:

    71,1 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    1,16 mg

    β-Karoten:

    376 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,180 mg

    Vitamin C:

    11,2 mg

    Niacin:

    0,33 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,05 NE

    Vitamin B12:

    0,160 µg

    Vitamin B6:

    0,140 mg

    Folat:

    20,1 µg

    Socker totalt:

    3,9 g

    Fullkorn totalt:

    0 g