Taco tortilla m. köttfärs grönsaker ost

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    151 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    11,34 g

    Protein Protein:

    8,16 g

    Fett Fett:

    8,01 g

    Summa mättade fettsyror:

    3,81 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    2,97 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,69 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,34 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,11 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,43 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,88 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,86 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,02 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,15 g

    Oljesyra C18:1:

    2,71 g

    Linolsyra C18:2:

    0,50 g

    Linolensyra C18:3:

    0,16 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    24,14 mg

    Monosackarider:

    1,42 g

    Disackarider:

    0,59 g

    Sackaros:

    0,11 g

    Energi (kJ):

    633 kJ

    Aska:

    1,27 g

    Vatten:

    70,58 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    0,68 g

    Fosfor:

    104,7 mg

    Jod:

    21,3 µg

    Järn:

    0,800 mg

    Kalcium:

    53,5 mg

    Kalium:

    178,7 mg

    Magnesium:

    16,1 mg

    Natrium:

    395,0 mg

    Selen:

    2,04 µg

    Zink:

    1,580 mg

    Vitamin A:

    50,9 RE

    Retinol:

    34,1 µg

    Vitamin D:

    0,090 µg

    Vitamin E:

    0,98 mg

    β-Karoten:

    196 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,070 mg

    Vitamin C:

    15,5 mg

    Niacin:

    1,46 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,88 NE

    Vitamin B12:

    0,280 µg

    Vitamin B6:

    0,100 mg

    Folat:

    22,0 µg

    Socker totalt:

    2,0 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,99 g