Sötpotatissoppa m. linser chili kokosmjölk veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    111 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    8,39 g

    Protein Protein:

    2,30 g

    Fett Fett:

    7,20 g

    Summa mättade fettsyror:

    5,31 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,01 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,44 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,85 g

    Laurinsyra C12:0:

    2,65 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,99 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,60 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,20 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,01 g

    Oljesyra C18:1:

    0,97 g

    Linolsyra C18:2:

    0,35 g

    Linolensyra C18:3:

    0,08 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    1,90 g

    Disackarider:

    1,20 g

    Sackaros:

    1,19 g

    Energi (kJ):

    466 kJ

    Aska:

    1,62 g

    Vatten:

    78,88 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    2,29 g

    Fosfor:

    60,9 mg

    Järn:

    1,070 mg

    Kalcium:

    23,7 mg

    Kalium:

    253,6 mg

    Magnesium:

    22,2 mg

    Natrium:

    338,3 mg

    Selen:

    0,62 µg

    Zink:

    0,420 mg

    Vitamin A:

    106,5 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,86 mg

    β-Karoten:

    1 278 µg

    Tiamin:

    0,050 mg

    Riboflavin:

    0,020 mg

    Vitamin C:

    4,6 mg

    Niacin:

    0,77 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,15 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,080 mg

    Folat:

    15,3 µg

    Socker totalt:

    3,1 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,85 g