Kåldolmar stekta u. sås frysvara

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    99 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    4,60 g

    Protein Protein:

    6,00 g

    Fett Fett:

    5,90 g

    Summa mättade fettsyror:

    2,46 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    2,73 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,35 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,15 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,45 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,71 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,27 g

    Oljesyra C18:1:

    2,32 g

    Linolsyra C18:2:

    0,24 g

    Linolensyra C18:3:

    0,04 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,02 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    30,00 mg

    Monosackarider:

    2,10 g

    Disackarider:

    0,30 g

    Sackaros:

    0,10 g

    Energi (kJ):

    414 kJ

    Aska:

    1,60 g

    Vatten:

    80,00 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    1,90 g

    Fosfor:

    89,0 mg

    Järn:

    0,800 mg

    Kalcium:

    55,0 mg

    Kalium:

    265,0 mg

    Magnesium:

    17,0 mg

    Natrium:

    415,0 mg

    Selen:

    1,20 µg

    Zink:

    1,100 mg

    Vitamin A:

    34,0 RE

    Retinol:

    28,0 µg

    Vitamin D:

    0,320 µg

    Vitamin E:

    0,54 mg

    β-Karoten:

    72 µg

    Tiamin:

    0,140 mg

    Riboflavin:

    0,100 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    1,60 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,70 NE

    Vitamin B12:

    0,100 µg

    Vitamin B6:

    0,200 mg

    Folat:

    29,0 µg

    Socker totalt:

    2,4 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    1,04 g