Grönsaksburgare stekt veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    229 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    24,84 g

    Protein Protein:

    3,69 g

    Fett Fett:

    12,03 g

    Summa mättade fettsyror:

    1,05 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    6,89 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    3,43 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,04 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,01 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,68 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,21 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,06 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,02 g

    Oljesyra C18:1:

    6,66 g

    Linolsyra C18:2:

    2,50 g

    Linolensyra C18:3:

    0,92 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    1,38 g

    Disackarider:

    1,83 g

    Sackaros:

    1,74 g

    Energi (kJ):

    956 kJ

    Aska:

    2,86 g

    Vatten:

    53,24 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    3,34 g

    Fosfor:

    100,7 mg

    Jod:

    110,4 µg

    Järn:

    0,930 mg

    Kalcium:

    36,5 mg

    Kalium:

    178,5 mg

    Magnesium:

    29,0 mg

    Natrium:

    884,1 mg

    Selen:

    1,60 µg

    Zink:

    0,660 mg

    Vitamin A:

    113,1 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    2,99 mg

    β-Karoten:

    1 147 µg

    Tiamin:

    0,110 mg

    Riboflavin:

    0,040 mg

    Vitamin C:

    7,2 mg

    Niacin:

    0,99 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,59 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,110 mg

    Folat:

    24,9 µg

    Socker totalt:

    3,2 g

    Fullkorn totalt:

    27 g

    Salt:

    2,21 g