Grönsaksbiff morotsbiff stekt veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    107 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    11,46 g

    Protein Protein:

    3,63 g

    Fett Fett:

    4,62 g

    Summa mättade fettsyror:

    0,84 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    2,16 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    1,05 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,01 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,60 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,19 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,06 g

    Oljesyra C18:1:

    2,06 g

    Linolsyra C18:2:

    0,79 g

    Linolensyra C18:3:

    0,21 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,03 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,02 g

    Kolesterol:

    69,07 mg

    Monosackarider:

    3,29 g

    Disackarider:

    2,84 g

    Sackaros:

    2,78 g

    Energi (kJ):

    447 kJ

    Aska:

    1,78 g

    Vatten:

    75,90 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    2,50 g

    Fosfor:

    72,0 mg

    Jod:

    57,9 µg

    Järn:

    0,610 mg

    Kalcium:

    40,8 mg

    Kalium:

    244,6 mg

    Magnesium:

    13,6 mg

    Natrium:

    460,3 mg

    Selen:

    4,67 µg

    Zink:

    0,470 mg

    Vitamin A:

    760,5 RE

    Retinol:

    53,6 µg

    Vitamin D:

    0,750 µg

    Vitamin E:

    2,20 mg

    β-Karoten:

    7 135 µg

    Tiamin:

    0,060 mg

    Riboflavin:

    0,080 mg

    Vitamin C:

    3,2 mg

    Niacin:

    0,76 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,56 NE

    Vitamin B12:

    0,280 µg

    Vitamin B6:

    0,150 mg

    Folat:

    29,8 µg

    Socker totalt:

    6,1 g

    Fullkorn totalt:

    1 g

    Salt:

    1,15 g