Grönsaksbiff broccolibiff stekt veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    271 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    23,96 g

    Protein Protein:

    7,36 g

    Fett Fett:

    15,80 g

    Summa mättade fettsyror:

    2,79 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    8,46 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    3,71 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,26 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,09 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,30 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,42 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,52 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,08 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,06 g

    Oljesyra C18:1:

    8,14 g

    Linolsyra C18:2:

    2,55 g

    Linolensyra C18:3:

    1,13 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    8,24 mg

    Monosackarider:

    0,92 g

    Disackarider:

    3,04 g

    Sackaros:

    0,54 g

    Energi (kJ):

    1 133 kJ

    Aska:

    2,27 g

    Vatten:

    48,65 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    1,99 g

    Fosfor:

    152,7 mg

    Järn:

    0,340 mg

    Kalcium:

    157,4 mg

    Kalium:

    202,0 mg

    Magnesium:

    21,9 mg

    Natrium:

    495,6 mg

    Selen:

    1,24 µg

    Zink:

    0,980 mg

    Vitamin A:

    151,9 RE

    Retinol:

    25,1 µg

    Vitamin D:

    0,090 µg

    Vitamin E:

    4,04 mg

    β-Karoten:

    1 312 µg

    Tiamin:

    0,050 mg

    Riboflavin:

    0,120 mg

    Vitamin C:

    7,9 mg

    Niacin:

    0,49 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,97 NE

    Vitamin B12:

    0,400 µg

    Vitamin B6:

    0,170 mg

    Folat:

    34,0 µg

    Socker totalt:

    4,0 g

    Fullkorn totalt:

    2 g

    Salt:

    1,24 g