Saltsill rå

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    245 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    0,00 g

    Protein Protein:

    19,00 g

    Fett Fett:

    19,00 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    4,33 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    14,75 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    7,90 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    4,86 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    1,32 g

    Palmitinsyra C16:0:

    2,63 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,17 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    1,06 g

    Oljesyra C18:1:

    2,43 g

    Linolsyra C18:2:

    0,44 g

    Linolensyra C18:3:

    0,32 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,07 g

    EPA (C20:5):

    1,06 g

    DPA (C22:5):

    0,10 g

    DHA (C22:6):

    1,68 g

    Kolesterol:

    90,00 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    1 026 kJ

    Aska:

    15,00 g

    Vatten:

    47,00 g

    Avfall (skal etc.):

    31,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    180,0 mg

    Jod:

    20,0 µg

    Järn:

    0,800 mg

    Kalcium:

    79,0 mg

    Kalium:

    190,0 mg

    Magnesium:

    24,0 mg

    Natrium:

    5 900,0 mg

    Selen:

    22,00 µg

    Zink:

    1,000 mg

    Vitamin A:

    30,2 RE

    Retinol:

    30,0 µg

    Vitamin D:

    8,300 µg

    Vitamin E:

    2,30 mg

    β-Karoten:

    3 µg

    Tiamin:

    0,030 mg

    Riboflavin:

    0,300 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    5,50 mg

    Niacinekvivalenter:

    8,98 NE

    Vitamin B12:

    6,100 µg

    Vitamin B6:

    0,220 mg

    Folat:

    5,0 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g