Lax gravad

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    166 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    3,10 g

    Protein Protein:

    18,75 g

    Fett Fett:

    8,72 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    1,18 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    2,88 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    4,08 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    2,57 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,15 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,77 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,20 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,02 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,19 g

    Oljesyra C18:1:

    3,41 g

    Linolsyra C18:2:

    1,12 g

    Linolensyra C18:3:

    0,51 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,08 g

    EPA (C20:5):

    0,19 g

    DPA (C22:5):

    0,08 g

    DHA (C22:6):

    0,37 g

    Kolesterol:

    59,10 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    1,30 g

    Sackaros:

    1,30 g

    Energi (kJ):

    694 kJ

    Aska:

    4,34 g

    Vatten:

    65,10 g

    Avfall (skal etc.):

    10,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    214,0 mg

    Jod:

    32,0 µg

    Järn:

    0,230 mg

    Kalcium:

    10,0 mg

    Kalium:

    317,0 mg

    Magnesium:

    24,4 mg

    Natrium:

    1 150,0 mg

    Selen:

    15,10 µg

    Zink:

    0,340 mg

    Vitamin A:

    2,5 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    6,180 µg

    Vitamin E:

    3,69 mg

    β-Karoten:

    30 µg

    Tiamin:

    0,260 mg

    Riboflavin:

    0,100 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    7,48 mg

    Niacinekvivalenter:

    10,60 NE

    Vitamin B12:

    5,000 µg

    Vitamin B6:

    0,550 mg

    Folat:

    5,9 µg

    Socker totalt:

    1,3 g

    Fullkorn totalt:

    0 g