Fiskrom torsk sill rå

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    120 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    0,00 g

    Protein Protein:

    24,50 g

    Fett Fett:

    2,30 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    0,36 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    0,33 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,41 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,83 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,03 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,29 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,03 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,09 g

    Oljesyra C18:1:

    0,26 g

    Linolsyra C18:2:

    0,03 g

    Linolensyra C18:3:

    0,00 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,29 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,50 g

    Kolesterol:

    360,00 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    502 kJ

    Aska:

    1,70 g

    Vatten:

    71,50 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    500,0 mg

    Järn:

    0,600 mg

    Kalcium:

    17,0 mg

    Kalium:

    260,0 mg

    Magnesium:

    25,0 mg

    Natrium:

    130,0 mg

    Selen:

    20,00 µg

    Zink:

    2,100 mg

    Vitamin A:

    0,0 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    7,000 µg

    Vitamin E:

    10,00 mg

    β-Karoten:

    0 µg

    Tiamin:

    0,750 mg

    Riboflavin:

    0,760 mg

    Vitamin C:

    14,0 mg

    Niacin:

    1,40 mg

    Niacinekvivalenter:

    5,89 NE

    Vitamin B12:

    18,000 µg

    Vitamin B6:

    0,170 mg

    Folat:

    12,0 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g