Böckling dubbelfilé varmrökt

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    261 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    0,00 g

    Protein Protein:

    19,00 g

    Fett Fett:

    20,80 g

    Mättade fettsyror Mättade fettsyror:

    6,12 g

    Fibrer Fibrer:

    0,00 g

    Salt Salt:

    1,46 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    6,35 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    6,25 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    1,72 g

    Palmitinsyra C16:0:

    4,10 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,17 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    1,42 g

    Oljesyra C18:1:

    4,53 g

    Linolsyra C18:2:

    1,46 g

    Linolensyra C18:3:

    0,86 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,22 g

    EPA (C20:5):

    1,03 g

    DPA (C22:5):

    0,04 g

    DHA (C22:6):

    1,25 g

    Kolesterol:

    97,21 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    0,00 g

    Sackaros:

    0,00 g

    Energi (kJ):

    1 093 kJ

    Aska:

    2,34 g

    Vatten:

    57,86 g

    Avfall (skal etc.):

    12,3 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fosfor:

    191,6 mg

    Jod:

    59,0 µg

    Järn:

    1,180 mg

    Kalcium:

    34,4 mg

    Kalium:

    307,0 mg

    Magnesium:

    30,7 mg

    Natrium:

    583,0 mg

    Selen:

    20,11 µg

    Zink:

    1,320 mg

    Vitamin A:

    21,0 RE

    Retinol:

    21,0 µg

    Vitamin D:

    19,100 µg

    Vitamin E:

    2,50 mg

    β-Karoten:

    0 µg

    Tiamin:

    0,000 mg

    Riboflavin:

    0,320 mg

    Vitamin C:

    0,0 mg

    Niacin:

    4,00 mg

    Niacinekvivalenter:

    7,48 NE

    Vitamin B12:

    15,000 µg

    Vitamin B6:

    0,300 mg

    Folat:

    5,4 µg

    Socker totalt:

    0,0 g

    Fullkorn totalt:

    0 g