Lasagne hemlagad

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    124 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    12,68 g

    Protein Protein:

    7,08 g

    Fett Fett:

    4,68 g

    Summa mättade fettsyror:

    2,21 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    1,62 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,46 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,18 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,07 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,26 g

    Palmitinsyra C16:0:

    1,10 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,48 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,09 g

    Oljesyra C18:1:

    1,47 g

    Linolsyra C18:2:

    0,36 g

    Linolensyra C18:3:

    0,08 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,01 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    13,49 mg

    Monosackarider:

    1,10 g

    Disackarider:

    2,06 g

    Sackaros:

    0,23 g

    Energi (kJ):

    518 kJ

    Aska:

    1,85 g

    Vatten:

    72,62 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    1,09 g

    Fosfor:

    113,2 mg

    Jod:

    24,7 µg

    Järn:

    0,560 mg

    Kalcium:

    92,8 mg

    Kalium:

    186,5 mg

    Magnesium:

    18,6 mg

    Natrium:

    434,6 mg

    Selen:

    1,58 µg

    Zink:

    1,080 mg

    Vitamin A:

    31,7 RE

    Retinol:

    23,3 µg

    Vitamin D:

    0,370 µg

    Vitamin E:

    0,70 mg

    β-Karoten:

    99 µg

    Tiamin:

    0,080 mg

    Riboflavin:

    0,120 mg

    Vitamin C:

    2,8 mg

    Niacin:

    1,15 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,55 NE

    Vitamin B12:

    0,420 µg

    Vitamin B6:

    0,080 mg

    Folat:

    10,2 µg

    Socker totalt:

    3,2 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    1,09 g