Gryta gulasch m. bönor veg.

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    60 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    7,26 g

    Protein Protein:

    2,50 g

    Fett Fett:

    1,79 g

    Summa mättade fettsyror:

    0,18 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,95 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,51 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,01 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,11 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,05 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,01 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,01 g

    Oljesyra C18:1:

    0,92 g

    Linolsyra C18:2:

    0,33 g

    Linolensyra C18:3:

    0,18 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    1,23 g

    Disackarider:

    0,39 g

    Sackaros:

    0,38 g

    Energi (kJ):

    250 kJ

    Aska:

    1,18 g

    Vatten:

    85,00 g

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    2,28 g

    Fosfor:

    36,8 mg

    Jod:

    2,2 µg

    Järn:

    0,570 mg

    Kalcium:

    24,2 mg

    Kalium:

    139,3 mg

    Magnesium:

    15,4 mg

    Natrium:

    247,9 mg

    Selen:

    0,14 µg

    Zink:

    0,230 mg

    Vitamin A:

    9,1 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,78 mg

    β-Karoten:

    101 µg

    Tiamin:

    0,040 mg

    Riboflavin:

    0,020 mg

    Vitamin C:

    10,2 mg

    Niacin:

    0,59 mg

    Niacinekvivalenter:

    1,00 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,070 mg

    Folat:

    10,8 µg

    Socker totalt:

    1,6 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,62 g