Gröna ärtor kokta m. salt frysvara

  • Näringsvärden per 100 g

    Energi (kcal) Energi (kcal):

    69 kcal

    Kolhydrater Kolhydrater:

    8,85 g

    Protein Protein:

    5,16 g

    Fett Fett:

    0,40 g

    Summa mättade fettsyror:

    0,08 g

    Summa enkelomättade fettsyror:

    0,03 g

    Summa fleromättade fettsyror:

    0,22 g

    Fettsyra 4:0-10:0:

    0,00 g

    Laurinsyra C12:0:

    0,00 g

    Myristinsyra C14:0:

    0,00 g

    Palmitinsyra C16:0:

    0,07 g

    Stearinsyra C18:0:

    0,00 g

    Arakidinsyra C20:0:

    0,00 g

    Palmitoljesyra C16:1:

    0,00 g

    Oljesyra C18:1:

    0,03 g

    Linolsyra C18:2:

    0,18 g

    Linolensyra C18:3:

    0,04 g

    Arakidonsyra C20:4:

    0,00 g

    EPA (C20:5):

    0,00 g

    DPA (C22:5):

    0,00 g

    DHA (C22:6):

    0,00 g

    Kolesterol:

    0,00 mg

    Monosackarider:

    0,00 g

    Disackarider:

    4,97 g

    Sackaros:

    4,97 g

    Energi (kJ):

    288 kJ

    Aska:

    1,24 g

    Vatten:

    79,96 g

    Avfall (skal etc.):

    0,0 %

    Alkohol:

    0,00 g

    Fibrer:

    4,41 g

    Fosfor:

    87,9 mg

    Jod:

    29,6 µg

    Järn:

    1,260 mg

    Kalcium:

    21,7 mg

    Kalium:

    104,6 mg

    Magnesium:

    21,1 mg

    Natrium:

    276,2 mg

    Selen:

    0,00 µg

    Zink:

    0,720 mg

    Vitamin A:

    30,8 RE

    Retinol:

    0,0 µg

    Vitamin D:

    0,000 µg

    Vitamin E:

    0,05 mg

    β-Karoten:

    363 µg

    Tiamin:

    0,130 mg

    Riboflavin:

    0,080 mg

    Vitamin C:

    12,5 mg

    Niacin:

    1,60 mg

    Niacinekvivalenter:

    2,49 NE

    Vitamin B12:

    0,000 µg

    Vitamin B6:

    0,080 mg

    Folat:

    49,6 µg

    Socker totalt:

    5,0 g

    Fullkorn totalt:

    Salt:

    0,69 g