Ejercicios con peso corporal

El cuerpo siempre te acompaña, vayas donde vayas. Si no tienes tiempo de ir al gimnasio o si te vas de vacaciones, los ejercicios con peso corporal son perfectos. También puedes centrarte en quemar grasa o entrenar resistencia utilizando solo el cuerpo como medio.

¡Fortalece el cuerpo con la ayuda de tu propio cuerpo!